نتائج البحث

فوائد شرب القهوة الصباحية ما إن يستيقظ الواحد منا في الصباح فإن أول ما يقوم به هو التوجه لتناول فنجان القهوة الصباحي الذي يعتبره معدلاً للمزاج ، فهل لهذا الروتين فوائد على الجسم و النفسية؟و ما لهذه العادة من آثار جانبية؟ ينشط الكافيين الموجود في القهوة الذهن...

تعرف على سر فقدان الطماطم مذاقها الأصلي عند حفظها في الثلاجة قال باحثون من الولايات المتحدة إنهم اكتشفوا سر فقدان الطماطم مذاقها الأصلي عند حفظها في درجة حرارة أقل من 12 درجة مئوية. وأوضح الباحثون تحت إشراف هاري كلي من جامعة فلوريدا الأمريكية بمدينة جينزفيل...

فيتامين E حيث يجب الإكثار من اللوز، والخضار الورقيّة الخضراء، وزيت الذّرة، وزيت عبّاد الشمس، والدّقيق، والحبوب الكاملة، فهذا الفيتامين يعمل على الحدّ من مرض الزهايمر . فيتامين B حيث إنّ هذا الفيتامين مفيدٌ لجسمك، وهو يوجد في الحليب، والبقوليّات، والبيض، والفواكه، والخضار، والأرز...

السسلام عليكم ورحمة الله وبركاتهه اليكم سبعة اشياءء لا تفععلها بععد الاككل 1 - لآ تدخن لقد أثبت آلخبرآء بآلتجربة من تدخين سيجآرة وآحدة بعد آلأگل يعآدل تدخين عشر سجآئر في آلأوقآت آلأخرى. 2 - لآ تأگل آلفوآگه مبآشرة إن تنآول آلفوآگه بعد آلأگل مبآشرة يؤدي إلى آنتفآخ آلبطن بآلهوآء...

قال مركز استعلامات المستهلك الألماني إن الفلفل الأسود يعد أكثر من مجرد بهار، حيث أنه لا يضفي نكهة مميزة على الطعام فحسب، بل يتمتع أيضاً بفوائد صحية كثيرة. وأوضح المركز الألماني أن الفلفل، بغض النظر عن لونه سواء أسود أو أبيض أو أخضر، يحتوي على مادة "بيبيرين" شبه القلوية، التي تعمل على...

11 سؤال يدور حول مرض القلب للأطفال 1: ما المقصود بروماتيزم القلب؟ - تعتبر الحمى الروماتيزمية سبب من أسباب أمراض القلب المكتسبة في العالم و خاصة العالم العربي؛ مع أن نسبة المرض قد انخفضت بشكل ملحوظ في كثير من أنحاء العالم العربي، إلا أنه لا تزال النسبة عالية في بلادنا. - الحمى...

غـصـة الحـلـق.. كـيـــف نتخلـص مـنها! ينتاب البعض شعور بضغط بالحلق أو ما يعرف بالغصة، الأمر الذي يعيق البلع والتنفس رغم عدم وجود أي جسم غريب عالق في الحلق، لذا يقدم الأطباء بعض النصائح التي تساعد على التخلص من هذا الشعور. عند الإثارة أوالارتباك أو الحزن، غالبا ما نشعر بوجود...

أن البروكلي يتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث أنه يزخر بمادة الكلوروفيل، التي تطرد السموم البيئية من الجسم وتدعم وظيفة الكبد. وأضافت المجلة في موقعها على الإنترنت أن البروكلي يعمل أيضاً على تدعيم عملية تنظيف الأمعاء وتنشيط عملية الأيض. وبالإضافة إلى ذلك، يعد البروكلي غنيا بالألياف...

كيف نشجع اطفالنا على تنظيف غرفهم. يبدأ طفلك بدخوله مرحلة المراهقة والشعور بأنه مستقل وقد كبر، ولذلك فإنه يحاول فى كثير من الأحيان تحدى القواعد والأوامر وتصبح هناك الكثير من الخلافات بينك وبينه. إن تنظيف ابنك المراهق لغرفته هو موضع خلاف دائم بينك وبينه أى بين الأم وابنها، ولذلك...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف يفهم الطفل أن الليل للنوم تتساءل الأمهات عن السن التي يمكن فيها تعويد الطفل حديث الولادة على النوم في مواعيد محددة‏. إن الطفل ابتداء من سن‏4‏ أشهر يمكنه أن يتجاوب مع أي نظام روتيني يفرض عليه لكي يعده للنوم‏.. ‏ المهم هو اتباع الأم لنفس...

علّم طفلك الرسم في خطوات بسيطة ، شخبطات طفلك موهبة الرسم من أجمل المواهب، وهو أول المواهب التي يحاول كل طفل أن يمارسها، عندما يمسك بالورقة والقلم ويبدأ بالشخبطة عليها، أو أن يرسم طائر، وقد يحاول أن يرسم صورة تشبهك، وهي أكثر موهبة يتمنى الأطفال أن يملكوها ويتميزون بها. الرسومات: 1...

أثر القصص على فكر الأطفال القصص من أحب الأشياء إلى الأطفال؛ مسموعة كانت أو مقروءة.. متحركة أو ثابتة.. ضارة أو نافعة؛ سواء تلك المتوفرة في مكتباتنا أو تلك التي يعج بها الفضاء.. لكنني أرى أن من أخطرها أيضا: تلك التي تحكيها بعض الخادمات المنزليات لأطفالنا.. فإن كان بعض الأطفال يرضعون...

تربية الأبناء.. فنون ومهارات ومفاهيم : • إجعل احتياجات أبنائك على رأس اولوياتك. • أوكل لأبنائك المسؤولية ولو زراعة بعض النباتات. • كن مصدر أمن لا مصدر خوف لأبنائك. • علم أبنائك حدود العلاقة بينهم وبين أصدقائهم وكذلك بينهم وبين الفتيات. • اضحك مع أبنائك لا عليهم. • فكر قليلاً في...

كيف تحمي ابنك من التحرشات الجنسية ؟؟ التحرش الجنسي أمر مزعج و مقزز عند سماعه ، لكنه بلا شك أمر مخيف إذا فكرت عزيزي المربي في امكانية حدوثه لأحد أبنائك ... كيف تجنب ابنك التحرشات الجنسية في مرحلتي الروضة و الإبتدائية ؟ 1-إذا كان عمر ابنك 3 سنوات تجنب أن ينظف ابنك شخص غير أهل...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عادات وتقاليد تضر بصحة المولود تقول احد اخصائيات الاطفال على الرغم من التقدم العلمي الملحوظ حولنا، إلا أن العديد من الأطفال حديثي الولادة يقعون ضحية لبعض العادات والتقاليد والمفاهيم الخاطئة التي تؤثر سلبا على صحتهم، إذ يتم التعامل معهم من خلال مجموعة...

في رسالة يتناقلها الناس على وسائل التواصل ، أن مدير جامعة الخرطوم قدّم نصيحة للآباء في مؤتمر كان يعقد بشأن التعليم ، قال في نصيحته : إيّاكم أن تبنوا لأولادكم حجرة واحدة ، أو تبنوا لهم بيتاً ، أو تشتروا لهم أرضاً أو شقة ! أو تتركوا لهم نقودا في البنك. لو كان معكم أموالاً زائدة...

المفاتيح السحرية لترويض طفلك منصور بن محمد بن فهد الشريده بسم الله الرحمن الرحيم أعلم أن الأبوة وظيفة مهمة في حياتنا الاجتماعية ، وهي المفتاح لتنشئة أطفال مسؤولين من خلال تحفيزهم وتشجيعهم وتعزيز احترامهم لذواتهم ولغيرهم ، وشعورهم بمحبة والديهم لهم وعطفهم تجاههم ، حتى لا...

الطفل الانطوائي : في البداية ولكى تساعدى طفلك يجب أن تحاولى فهمه وفهم مشاعره وفهم احتياجاته وسيكون ذلك بأن تقومى بالتحدث مع طفلك وسؤاله عن مشاعره ومراقبة طريقة تصرفه فى مواقف اجتماعية مختلفة لاكتشاف ما إذا كانت هناك أشياء معينة تضايقه أو ما إذا كان هناك أشخاص معينون يشعر بالخجل فى...

احترس لا تجعل طفلك يشاهد التليفزيون قبل سن الرابعة يحب الأطفال اللعب بالهواتف الذكية وأجهزة التابلت والكمبيوتر المحمول والجلوس أمام التلفاز لمشاهدة أفلام الكارتون وقد يهمل الآباء والأمهات ويتركونهم يشاهدونهم البرامج المخصصة للكبار سواء البرامج الترفيهية والأفلام أو...